Tips Mudah Menambah Tinggi Badan

Salam "Harmony"

Haii Frens...

Saat ini saya sedang mempelajari tentang pertumbuhan tinggi badan. Saya ingin mencoba memaksimalkan pertumbuhan dan pertambahan tinggi badan anak-anak, sekalian untuk perbaikan pola makan mereka yang selama ini hanya terbiasa dengan makan siap saji atau fast food. Bukannya saya tidak menerima atau tidak bersyukur atas karunia yang telah Tuhan berikan kepada saya dan keluarga. Manusia diberi akal dan budi untuk berusaha dan berdoa semaksimal mungkin, sesuai talenta yang diberikan-NYA. Sehingga pada postingan kali ini, saya akan berbagi cerita tentang apa yang saya pelajari berkaitan dengan pertumbuhan dan pertambahan tinggi badan.

Mempunyai penampilan yang menarik dengan bentuk dan tinggi badan ideal merupakan dambaan semua. Bentuk dan tinggi badan yang kurang proporsional, apalagi termasuk katagori "pendek' membuat seseorang tidak percaya diri dan bahkan sering mendapatkan berbagai masalah. Masalah-masalah yang kerap dihadapi orang yang berbadan pendek alias tidak tinggi antara lain masalah asmara, sulitnya diterima masuk pendidikan atau sekolah tinggi tertentu seperti pendidikan instansi atau militer dan sulit mendapatkan pekerjaan yang mengharuskan memiliki standar tinggi badan tertentu, misalnya pramugari/ pramugara, artis, model, presenter dan lain sebagainya. Sebagian besar perusahaan di negara kita memberikan syarat untuk tinggi badan calon pegawai perempuan berkisar 156 - 170 cm, dan untuk calon pegawai laki-laki berkisar 160-175 cm.

Selain faktor dari dalam yaitu faktor genetika atau keturunan keluarga, tinggi badan seseorang juga dipengaruhi oleh faktor dari luar yaitu faktor non-genetika, antara lain kesehatan, pola makan, dan gaya hidup seseorang. 

Meski punya gen pendek, kita tidak perlu berkecil hati. Apapun dan bagaimanapun kondisi tubuh fisik kita, sudah selayaknya kita selalu bersyukur kepada "Sang Maha Kuasa".  Namun manusia diberi kesempatan berusaha diiringi dengan doa memohon kepada "Yang Maha Kuasa" dan Tuhan jualah yang menentukan hasilnya. 

Tips Mudah Menambah Tinggi Badan

Ada beberapa cara atau tips mudah menambah tinggi badan, yaitu : 




1. Dengan mengkonsumsi Obat atau Suplemen Peninggi Badan - Salah satu cara yang banyak dilakukan untuk membuat tinggi badan bertambah adalah dengan mengkonsumsi obat atau suplemen penambah tinggi badan. Tidak semua obat atau suplemen peninggi badan buruk, hanya saja kita harus lebih teliti dan berhati-hati dalam pemilihan obat atau suplemen untuk meninggikan badan. Obat atau suplemen peninggi badan yang sering digunakan dan mudah diperoleh antara lain : Grow Up Super USA, Zevit Grow, Zinc Tablet Green World Dewasa dan  Zinc Tablet Green World Anak, dan lain-lain. 

2. Dengan alat bantu atau peralatan peninggi badan - Cara yang mudah dan cepat untuk menambah tinggi badan adalah dengan menggunakan beberapa alat bantu atau peralatan penambah tinggi badan. Sejalan dengan perkembangan teknologi, alat peninggi badan juga semakin canggih, praktis dan semakin banyak pilihan, namun anda harus mengeluarkan kocek yang tidak sedikit. Kita memang akan lebih aman apabila menggunakan cara yang alami, namun itu membutuhkan waktu yang cukup lama dan perlu usaha yang keras dan konsisten. Peralatan peninggi badan yang sering digunakan antara lain : Skipping, Magnetic Insole (Sol Sepatu Magnetik), Sandal Penambah Tinggi Badan, V-O Apparatus dari ORTOPEDI, ORTHOGON (terapi magnet) dan lain-lain. 

3. Dengan menggunakan tips atau cara alami penambah tinggi badan - Cara lain yang juga banyak dilakukan untuk membuat tinggi badan bertambah adalah dengan cara alami yaitu dengan melakukan kombinasi pola makan sehat dan pola hidup sehat serta menghindari kebiasan tidak sehat. Pola makan sehat berhubungan dengan kebiasaan mengkonsumsi makanan bernutrisi yang mengandung protein, kalsium dan zat besi (zinc) tinggi. Pola hidup sehat berhubungan dengan kebiasaan melakukan aktivitas atau kegiatan yang didukung oleh keinginan dan minat kita dengan tujuan untuk mencapai atau menjaga kesehatan kita. Selain itu HINDARI kebiasaan-kebiasaan tidak sehat seperti merokok, minum minuman beralkohol, minum teh atau kopi atau yang mengandung soda secara berlebihan, makanan coklat yang berlebihan, makan makanan yang terlalu manis atau terlalu asin atau terlalu berlemak, serta makanan yang siap saji/junk food.    

Jenis-jenis makanan yang mengandung protein, kalsium dan zat besi

Ayukk.. lakukan semua usaha meninggikan badan ini dengan rileks dan dengan hati damai namun tetap konsisten dan disiplin serta tetap fokus pada tujuan. 


Baca juga : Mengukur Tinggi Badan Ideal  dan 10 Tips Memilih Obat atau Suplemen yang Aman untuk Meninggikan Badan.


Demikian sharing cerita tentang pertumbuhan dan pertambahan tinggi badan. Semoga bermanfaat bagi kita.  

Bravo!!

Salam "Harmony"

FS.